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2018.08.27 16:22

[SWK-03] 작은활차

[신신체육21] 주소복사
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SWK-03 작은활차.jpg

 

제품번호
[SWK-03]
제품명
 [SWK-03] 작은활차
규격/참고

물품식별번호: 24399952

규격: 1700x 1140x 1945 
제품안내

사 용 방 법

① 손잡이를 잡고, 양손을 같은 방향으로 혹은 서로 다른 방향으로 돌리며 손목 및 어깨근육을 풀어준다. 

② 5~10회 하고 2~3세트 반복

운동효과 : 어깨근육 강화와 어깨, 팔꿈치, 손목관절의 유연성과 민첩성을 향상시키고,
어깨결림, 팔꿈치 등의 기능장애에 회복효과가 있다. 특히 중장년층에 좋다. 

사용연령 : 각 연령층(단, 15세 이하 어린이나 노약자는 보호자 동반)

 

 

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