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야외헬스기구 보급형
2018.08.27 16:54

[SS보-09] 트위스트머신

[신신체육21] 주소복사
조회 수 118 추천 수 0 댓글 0

re_09.jpg

 

 

제품번호
SS보-09
제품명
SS보-09 트위스트머신
규격/참고

1,870 × 500 × 1,550mm

제품안내

사 용 방 법

 ① 원형발판에 발을 올린 후 손잡이를 잡는다.

② 손잡이 잡고 좌우로 뒤튼다. 

 ③ 5~10회 하고 2~3세트 반복.

운동효과 : 이 운동은 허리와 복부근력 발달, 허리와 각 관절의 유연성, 민

첩성, 협조성 향상과 몸매를 가꾸어 주며 큰 폭의 운동으로 무릎 및 발목 근육을 강화시킨다.

사용연령 : 각 연령층(단, 15세 이하 어린이나 노약자는 보호자 동반 

 

 


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